Mau Wajah Tampak Awet Muda? Ini Caranya

Wajah adalah cerminan diri Anda dan wajah adalah hal pertama yang dilihat oleh lawan bicara Anda. Untuk itu ada banyak cara untuk membuat wajah Anda menjadi cerah, cantik dan menarik. Mulai dari menggunakan produk yang murah meriah dengan efek sampingnya hingga melakukan operasi plastik yang penuh dengan risiko. Menggunakan cara alami juga banyak dilakukan oleh mereka yang tidak ingin mendapatkan efek samping jika melakukan hal diluar yang alami. Sehingga apapun yang dilakukan tentunya Anda sudah harus mengetahui apa yang menjadi risikonya. Akan tetapi tentunya dengan melakukan yang alami akan jauh lebih baik daripada harus melakukan operasi.

Yang Harus Anda Lakukan Untuk Mendapatkan Wajah Cantik Alami Dan Awet Muda

Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah dengan rutin merawat kulit dan membersihkannya dengan benar, membuatnya segar dengan cairan penyegar dan menjaga kelembapannya. Kebutuhan tubuh akan cairan menjadi hal yang utama sehingga kulit akan tetap lembab. Pola makan yang baik tentunya akan menghindarkan Anda dari pengenduran kulit terutama kulit wajah. Rutin melakukan scrub untuk mengangkat kulit mati yang masih menempel pada kulit wajah yang bisa membuat wajah menjadi kusam dan berjerawat. Demikian juga dengan istirahat yang cukup akan menghindarkan Anda dari kusamnya wajah dan kantung mata yang bergelantungan di bawah mata Anda.

Usahakan untuk tidak stress dalam menghadapi apapun sekalipun itu masalah yang besar. Sebab karena stress dapat mengakibatkan wajah tampak kusut dan menua. Melakukan senam wajah tentunya dapat membuat otot wajah menjadi elastis dan kenyal sehingga Anda akan terlihat tampak awet muda dan cantik. Menjaga kelembaban kulit wajah dengan menggunakan madu tentunya sangat direkomendasikan bagi Anda yang memiliki jenis kulit cenderung kering. Jika Anda ingin menggunakan scrub alami untuk membersihkan wajah tentunya akan lebih baik. Seperti menggunakan madu yang dicampur dengan garam batu yang dihancurkan jika sudah tercampur maka bisa Anda oleskan pada wajah Anda. Oatmeal yang dicampur dengan kuning telur bagus juga untuk scrub.

Mainan Anak Perempuan Yang Mengasah Otak

Anak merupakan anugerah terbesar dalam hidup berubah tangga. Sebagai anugerah terbesar dalam hidup berumah tangga tentu saja para pasangan suami istri mengusahakan dengan sepenuh hati kebahagiaan anak mereka. Kebutuhan anak tentu saja sangat banyak sekali. Ada pakaian anak, tas, sepatu. Kebutuhan anak memang bisa disejajarkan dengan kebutuhan orang dewasa. Tetapi untuk mainan anak tentu saja seorang orang tua pasti mengusahakan membelikan anaknya yang terbaik. Nah, saat membicarakan mengenai sebuah benda yang biasa dimainkan oleh anak-anak, tidak ada salahnya mencoba mengetahui beberapa bentuk mainan anak perempuan.

Beberapa Mainan Anak Yang Mengasah Kecerdasan

Anak memang merupakan anugerah terbesar. Sebagai anugerah terbesar pastinya setiap orang tua pasti mengusahakan yang terbaik untuk anaknya. Termasuk mengenai mainan anak yang mana terdapat begitu banyak yang tersedia. Di sini akan dijelaskan mengenai beberapa bentuk dari benda yang dimainkan anak untuk mereka yang memiliki anak perempuan. Anak perempuan memang identik dengan tema-tema yang girly. Apalagi jika sudah menyangkut beberapa benda yang menggemaskan, pastinya mereka akan merasa bahwa hal itu lucu dan sangat menyenangkan bila dimainkan. Beberapa mengenai contoh benda yang bisa dimainkan oleh anak perempuan adalah sebagai berikut:

  1. Rumah Barbie

Tahukah Anda mengenai Barbie? Jika anak Anda adalah anak perempuan benda yang satu ini mungkin sudah tidak asing lagi bagi Anda. Barbie dan juga teman-temannya dan sekaligus rumahnya menjadi primadona untuk mengasah pemikiran anak perempuan.

  1. Perabotan masak

Anak perempuan dan perabotan masakan tentu saja kombinasi yang sangat klop. Untuk itu, bagi Anda yang memiliki anak perempuan dan ingin mengasah ketrampilan atau pemikiran anak Anda tentunya tidak ada salahnya mencoba benda ini untuk mengajarkan anak Anda cara memasak.

  1. Boneka

Boneka ini bisa berbentuk apa saja. Mulai dari tokoh kartun, hewan dan lain-lain. Karena dengan memberikan anak boneka setidaknya anak bisa mengeksplorasi mengenai imajinasinya. Jadi secara tidak langsung bisa meningkatkan kecerdasan anak.

  1. Pasir kinetik

Dengan memberikan pasir kinetik membuat anak secara langsung berimajinasi mengenai apa yang ingin dibuatnya. Sehingga nantinya bisa mengasah kecerdasan anak.

Untuk bisa mendapatkan beberapa aneka pilihan lengkap tersebut yang memang sesuai dengan yang Anda inginkan langsung kepoin yuk mainan.com.

Nikmati Paket Komplit Wisata Bikin Ngirit

Indonesia merupakan Negara yang sangat kaya akan titik destinasi wisata yang mempesona. Bagaimana tidak, Negara ini memang memiliki alam yang begitu luar biasa. Salah satu pilihan wisata yang paling banyak diminati adalah wisata bahari yang merupakan pilihan wisata yang paling menakjubkan. Wisata bahari di Indonesia sendiri begitu mengagumkan karena pantai yang ada di Indonesia membentang dari ujung barat hingga ujung timur sehingga Anda bisa memilih destinasi mana yang menarik dan juga menyimpan rahasia wisata yang cantik. Salah satu destinasi yang menarik adalah Pulau Tidung di mana pulau ini menjadi salah satu bagian wisata yang tak akan terlupakan karena keindahan alam lautnya dan juga hamparan pasir yang begitu menarik dan selalu membujuk untuk dinikmati. Paket Wisata Pulau Tidung juga telah disediakan di banyak tempat yang mana paket ini akan membuat Anda semua lebih menikmati tanpa pernah merasakan pusing sendiri dalam berwisata.

Paket Komplit Wisata Yang Bikin Ngirit

Paket komplit yang bikin ngirit sebagai Paket Wisata Pulau Tidung ini adalah paket yang akan membuat Anda menikmati wisata pulau ini selama 3 hari 2 malam. Paket ini sudah termasuk tiket kapal reguler Anda untuk menuju ke tempat wisata. Selain itu, masalah penginapan juga sudah tak lagi menjadi beban karena Anda akan disuguhkan yang namanya penginapan dengan fasilitas AC dengan 6 kali makan. Selain itu, Anda juga akan diberikan berbagai fasilitas lain seperti peralatan snorkling dan juga sepeda yang akan membuat Anda lebih merasakan betapa nikmatnya pulau yang satu ini. Selain itu, Anda juga berhak merasakan manisnya jembatan cinta dengan segala panoramanya.

Sebagai bonus tambahan paket wisata pulau tidung ini, Anda akan diberikan kebebasan untuk bermain banana boat dan juga memiliki kesempatan untuk berfoto dan mengabadikan momen di bawah laut Anda. Jadi, kini pilihan wisata yang masih rahasia ini tak lagi menjadi rahasia lagi karena keindahannya akan bisa Anda nikmati. Tinggal pilih saja paket mana yang sesuai dengan isi kantong dan keinginan hati.

Macam-Macam Bahan Alami Penghilang Kantung Mata

 

Banyak masyarakat yang memiliki problem atau masalah pada mata salah satunya adalah kantung mata atau mata panda. Mungkin masalah ini tergolong masalah yang sepele namun sangat mengganggu penampilan kita apalagi untuk kaum hawa. Hingga berbagi macam cara menghilangkan mata panda dilakukan mulai dari yang alami hingga melakukan berbagai perawatan di beberapa salon kecantikan. Sebenarnya mata panda ini adalah merupakan suatu keadaan mata yang membentuk warna atau flek hitam di bawah mata yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti kurang tidur, alergi, keturunan, kekurangan nutrisi dan masih banyak yang lainnya.

Apa Saja Macam-Macam Bahan Alami Penghilang Kantung Mata?

Kantung mata ini banyak yang menilai sangat tidak baik dan mengganggu penampilan. Sebenarnya ada banyak bahan-bahan alami yang dapat digunakan untuk menghilangkan kantung mata atau mata panda ini. Bahan-bahan alami ini berpotensi menghilangkan kantung mata karena memiliki khasiat atau kandungan yang dapat membuat kantung mata atau flek hitam di bawah mata ini hilang. Pasti Anda sudah penasaran bagaimana cara menghilangkan mata panda dan bahan apa saja yang dapat di gunakan untuk menghilangkan mata panda. Macam-macam bahan alami yang dapat digunakan untuk menghilangkan kantung mata atau mata panda adalah antara lain:

  1. Mentimun
  2. Bengkoang
  3. Tomat
  4. Minyak Almond
  5. Kentang
  6. Pengompresan es batu
  7. Menggunakan sendok dingin
  8. Putih telur ayam kampung
  9. Minyak zaitun
  10. Madu
  11. Kantung teh
  12. Minum air putih yang banyak

Bahan-bahan diatas dapat digunakan untuk menghilangkan kantung mata dengan cara di tempelkan di bagian mata atau yang dalam bentuk minyak dapat langsung di olehkan pada mata kita. Hal ini dilakukan selama kurang lebih 30 menit.

Berikut diatas merupakan macam-macam bahan alami yang dapat digunakan untuk menghilangkan mata panda atau kantung mata. Bahan-bahan alami diatas mempunyai kandungan zat tertentu yang dapat berkhasiat untuk menghilangkan kantung mata tersebut. Untuk didapatkan hasil yang maksimal maka dilakukan secara rutin tiap harinya. Jika Anda masih bingung cara menghilangkan mata panda Anda dapat mencarinya di internet.

Manfaat Kunyit Untuk Pencernaan

Kunyit merupakan salah satu tanaman herbal yang mudah dijumpai baik di pasaran maupun di kebun rumah. Kunyit sangat mudah tumbuh di daerah tropis dan juga tidak terlalu membutuhkan perlakuan khusus agar dapat tumbuh dengan baik. Jenis umbi-umbian ini sangat baik untuk kesehatan pencernaan. Biasanya kunyit digunakan untuk bumbu masak. Sisi lain, kunyit juga dapat diolah menjadi obat herbal yang memiliki banyak khasiat terutama untuk pencernaan. Anda dapat menggunakan sarinya untuk diminum secara langsung maupun dicampur dengan bahan lainnya.

Obat Penyakit Pencernaan Dengan Kunyit

Ada beberapa jenis penyakit yang dapat disembuhkan dengan menggunakan olahan kunyit. Berikut ini beberapa masalah pencernaan yang dapat diatasi dengan kunyit yaitu:

  1. Kembung

Kembung atau penumpukan gas di dalam lambung dapat diatasi dengan mengonsumsi kunyit. Anda bisa menghaluskan kunyit, lalu peras untuk diambil sarinya. Bisa ditambah asam atau gula merah agar rasanya lebih sedap. Panaskan hingga mendidih lalu minum selagi hangat. Ramuan kunyit dapat mendorong gas dalam lambung keluar dan perut menjadi lebih nyaman.

  1. Sembelit

Gangguan pencernaan pada usus besar ini sangat mengganggu kesehatan dan juga aktivitas Anda. sembelit dapat diatasi dengan ramuan kunyit. Fungsi kunyit untuk usus besar adalah membantu melancarkan gerakan peristaltik pada usus sehingga dapat melancarkan BAB.

  1. Maag

Penderita maag dapat mengonsumsi kunyit sebagai media pengobatan. Kunyit merangsang kantung empedu untuk memproduksi empedu lebih baik. Fungsi empedu salah satunya untuk melancarkan sistem pencernaan.

  1. Nyeri haid

Nyeri haid mungkin tidak termasuk ke dalam gangguan sistem pencernaan. Informasi ini sangat membantu para wanita bila mengalami nyeri saat haid melanda. Anda dapat mengonsumsi sari kunyit ditambah dengan asam Jawa dua kali sehari. Kunyit membantu meredakan nyeri pada persendian karena siklus menstruasi. Mengonsumsi kunyit saat haid juga dapat menyegarkan tubuh kembali setelah melewati masa-masa menstruasi.

Demikian beberapa gangguan pencernaan yang dapat diatasi dengan menggunakan kunyit sebagai media pengobatannya. Anda juga dapat menambahkan kunyit sebagai bumbu penyedap di setiap masakan Anda.

Gejala Awal Penyakit Jantung? Yuk, Ketahui Semenjak Dini

Sehat tentunya merupakan sebuah nikmat yang sangat luar biasa. Dengan sehat semua orang bisa menjalankan segala aktivitas sehari-hari tanpa harus terkendali dengan beberapa penyakit. Saat membicarakan mengenai sehat, tentunya turut juga membicarakan mengenai sebuah penyakit tertentu yang mana salah satunya adalah jantung koroner. Untuk mengetahui lebih detail tentang penyakit tersebut, maka gejala awal penyakit jantung harus Anda waspadai untuk pendeteksian dini agar Anda bisa terhindar dari penyakit yang membahayakan ini. Nah, bagaimana sih cara pendeteksian secara dini mengenai penyakit yang mematikan ini? Berikut caranya.

Cara Pendeteksian Dini Terhadap Gejala Awal Penyakit Jantung

Penyakit jantung bisa dikatakan penyakit yang sangat mematikan dan memang kehadirannya pada kehidupan manusia tentu saja bisa saja sewaktu-waktu merenggut nyawa dari penderitanya. Nah, untuk menghindari hal tersebut, maka diperlukan pengecekan dini agar nantinya bisa lebih mudah tertangani. Bagaimanakah kira-kira pendeteksian dini terhadap gejala awal penyakit jantung? Penyakit jantung bisa dideteksi melalui gejala-gejala seperti berikut:

  1. Rasa lelah dan sakit di dada

Jika ada seseorang yang sangat mudah kelelahan dan mengeluhkan sakit di dadanya maka ini merupakan pendeteksian awal terhadap gejala dari penyakit jantung. Perlu diwaspadai dan segeralah untuk langsung berkonsultasi dengan dokter.

  1. Berkeringat banyak walau sedang tidak banyak aktivitas

Normalnya orang akan mengeluarkan keringat yang sangat banyak ketika melajukan suatu aktivitas tertentu. Tetapi bagi si penderita awal penyakit jantung ini gejalanya adalah tubuh yang selalu berkeringat walau tidak sedang melakukan pekerjaan yang berat.

  1. Tidak nafsu makan dan sering mual

Gejala ini juga bisa ditengarai gejala awal dari penyakit jantung. Untuk itu, jika ada keluarga atau kerabat Anda ada yang mengalami gejala seperti itu, maka tidak ada salahnya untuk segera berkomunikasi dengan dokter guna pemeriksaan lebih lanjut.

  1. Nafas yang terengah-engah walaupun sedang tidak beraktivitas

Nah, apabila Anda melihat orang yang nafasnya terengah-engah walaupun sedang tidak aktivitas yang terlalu berat, maka segeralah mengajaknya untuk berkonsultasi pada dokter karena memang ini sebagian kecil dari gejala penyakit yang mematikan ini.

Di atas merupakan satu dari sebagian banyak gejala dari penyakit jantung. Agar terhindar dari penyakit ini setidaknya dari memang Anda harus jeli mengenai gejala awal penyakit jantung.

Tips Kecantikan Menghilangkan Komedo Dengan Cepat

Komedo adalah sebuah permasalahan pada wajah yang sudah sangat umum sekali terjadi. Dampak yang diberikan dari komedo sendiri sangatlah banyak seperti jerawat, pori pori menjadi lebih besar hingga permasalahan seperti komedo hitam yang sulit sekali untuk dihilangkan. Namun sebenarnya komedo adalah sesuatu yang muncul pada wajah seseorang yang jarang sekali dibersihkan. Akan tetapi bukan berarti komedo bukanlah sesuatu yang mustahil untuk dihilangkan. Pada dasarnya komedo sendiri dibagi menjadi komedo putih dan juga hitam. Untuk komedo putih sendiri adalah suatu hal yang mudah sekali untuk dihilangkan, tetapi komedo putih juga tidak bisa dianggap remeh dan dibiarkan saja. Hal tersebut dikarenakan komedo putih tersebut akan berubah menjadi hitam yang merupakan komedo keras dan sulit untuk dihilangkan. Namun ad acara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan kedua komedo tersebut.

Cara menghilangkan komedo dengan cepat dan mudah

Sebagian orang mungkin sudah mengetahui bagaimana caranya menghilangkan komedo dengan cepat. Menggunakan masker peel off adalah salah satu cara yang bisa dilakukan. Pada saat ini ada banyak sekali jenis masker tersebut. Masker tersebut penggunaanya seperti menggunakan masker seperti biasanya, tetapi masker tersebut dapat dilepas secara langsung setelah mengering. Layaknya mengelupas kulit wajah. Namun tak hanya menutrisi, berbagai kotoran yang terdapat di wajah juga bisa terkelupas. Maka dari itu tidak heran jika komedo juga bisa terkelupas dengan sangat mudah sekali. Namun sebelumnya uapkanlah wajah selama beberapa waktu agar pori pori wajah menjadi terbuka. Setelah itu baru memberikan masker tersebut pada wajah.

Cara tersebut diyakini sangat cepat sekali untuk menghilangkan komedo pada wajah. Bahkan komedo menjadi jarang muncul lagi. Namun setelah menggunakan masker tersebut sebaginya kulit wajah diberikan air dingin atau pun es agar pori pori wajah yang terbuka kembali tertutup. Prosesya snagatlah mudah dan tidak perlu melakukan scrub pada kulit wajah lagi untuk meghilangkan komedo. Selain itu juga tidak perlu melakukan metode pengambilan komedo yang menyakitkan seperti sebelumnya.

Cara Menyembuhkan Luka Kecelakaan Dengan Cepat

Untuk kalian yang pernah mengalami kecelakaan pasti ada bekas tertinggal dari kecelakaan tersebut berupa luka-luka. Luka tersebut terkadang sangat parah sehingga penyembuhan juga berjalan secara lama. Namun untuk kalian yang sedang mengalami hal tersebut jangan khawatir karena kalian bisa mengobatinya dengan cara beli minyak Varash di Padang. Minyak Varash ini sangat cocok untuk mengobati berbagai macam masalah termasuk luka karena kecelakaan yang tidak kunjung sembuh tadi. Keampuhannya dalam mengobati luka disebabkan oleh berbagai macam kandungan yang ada di dalamnya yaitu 108 jenis tanaman herbal yang tentu saja sangat berkhasiat.

Minyak Varash Ampuh Untuk Mengatasi Luka

Cara pakai minyak ini untuk mengobati luka akibat kecelakaan yaitu dengan cara mengoleskannya langsung pada luka tersebut. Akan tetapi untuk kalian yang belum memiliki minyak ini sebaiknya beli minyak Varash di Padang terlebih dahulu. Namun pastikan sebelum kalian mengoleskan luka tersebut dengan minyak Varash pastikan terlebih dahulu luka dalam keadaan bersih sehingga pada saat pengolesan tidak tercampur dengan berbagai macam kotoran yang mungkin saja menyebabkan infeksi di kemudian hari. Saat pertama kali kalian mengoleskan minyak tersebut kalian akan merasakan perih yang sangat luar biasa seperti diremas-remas dan sakit luar biasa. Namun jangan khawatir karena hal tersebut hanya bertahan sebentar saja sekitar 2 menitan dan kemudian kalian akan merasa biasa saja tidak perih sama sekali. Untuk luka yang parah sebaiknya ulangi pengolesan setiap satu jam sekali untuk membantu mempercepat penyembuhan luka tersebut.

Minyak ini sangat ampuh untuk penyembuhan luka tadi tidak mengherankan jika harga yang mereka tawarkan untuk ukuran sekitar 100 ml dijual dengan harga sekitar 240 ribuan. Walaupun harganya terbilang mahal namun kalian akan merasakan manfaat yang luar biasa ketika memutuskan beli minyak Varash di Padang. Selain baik untuk luka kalian bisa mendapatkan manfaat lain ketika menggunakan ini yaitu untuk menambah vitalitas baik pria maupun wanita, vertigo, asam urat, keputihan, benjolan pada payudara dan berbagai kegunaan lainnya. Jadi tunggu apalagi segera miliki minyak ini dan rasakan manfaatnya.

Mitos-Mitos Yang Perlu Diketahui Seputar Kolesterol Tinggi

Meskipun teknologi sudah berkembang pesat, namun masih ada saja mitos-mitos keliru yang masih beredar di sekitar masyarakat. Salah satunya yaitu mitos mengenai penyakit kolesterol tinggi. Ada banyak sekali mitos yang beredar di masyarakat dan diyakini adanya, tetapi ternyata hal itu memang sebuah mitos. Seperti yang kita ketahui, mitos itu tidak menunjukkan adanya kebenaran.

5 Mitos Mengenai Kolesterol Tinggi

Bagi Anda penderita kolesterol tinggi, mungkin Anda juga pernah mendengar mitos-mitos yang ada mengenai penyakit Anda tersebut. Apa sajakah mitos-mitos tersebut?

  1. Ada yang mengatakan jika ingin tetap sehat, maka konsumsilah makanan yang mengandung zero kolesterol. Ada banyak sekali produk makanan yang menawarkan zero kolesterol untuk Anda konsumsi setiap harinya. Namun, yang harus Anda ketahui yaitu meskipun makanan tersebut tidak mengandung kolesterol, bisa jadi makanan tersebut mengandung lemak trans atau lemak jenuh. Lemak tersebut juga bisa memicu penyempitan pembuluh darah, jadi, apa bedanya?
  2. Anda juga pernah mendengar bahwa untuk mencegah tingginya kadar kolesterol dalam darah, Anda harus menghindari makanan yang berlemak. Yang benar adalah hindari makanan yang memiliki lemak jenuh yang tinggi. Lemak yang tak jenuh dibutuhkan oleh tubuh seperti halnya kacang-kacangan, ikan salmon, ikan tuna, minyak zaitun, dan yang lainnya.
  3. Ada juga yang beranggapan bahwa anak-anak tidak perlu cek kolesterol. Namun, jika riwayat dalam keluarga yang memiliki penyakit kolesterol tinggi, maka akan lebih baik jika anak Anda diperiksa secara rutin pada usia 10 atau 12 tahun.
  4. Jika Anda memiliki kolesterol karena keturunan genetik, maka Anda juga perlu tahu bahwa Anda harus mengonsumsi obat penurun kolesterol seumur hidup, bukan untuk menormalkan kembali kadarnya saja. Hal ini dikarenakan jika penyakit keturunan tidak bisa disembuhkan begitu saja dan akan tetap ada seumur hidup.

Itulah mitos-mitos yang harus Anda buang jauh-jauh karena memang mitos tersebut tidak dibuktikan kebenarannya. Oleh karena itu, bagi Anda yang memiliki riwayat kolesterol tinggi, jangan lagi mengambil tindakan yang salah.

Nonton Film Online Menghilangkan Rasa Jenuhmu

Banyak dari kita ketika merasa jenuh atau bosan pasti melampiaskan rasa tersebut dengan menonton film baik itu datang langsung ke bioskop maupun menontonnya dengan cara online. Banyak jenis film yang ada pada saat ini namun film buatan Hollywood tidak dipungkiri memiliki tempat di hati masyarakat kita. Maka dari itu tidak mengherankan film asal Amerika itu tidak pernah sepi peminat hal tersebut dapat dilihat dari film mereka yang mendominasi baik di bioskop maupun di situs nonton film online seperti Layarkaca21.

Belajar Bahasa Melalui Film Asing

Selain dapat menghilangkan penat ternyata menonton film online di Layarkaca21 juga membawa dampak positif lainnya yaitu kalian bisa belajar bahasa disana terutama bahasa asing. Ketika kalian menonton film Amerika misalnya pastilah dialog yang digunakan menggunakan bahasa asing akan tetapi pada bagian bawah terdapat terjemahannya. Sehingga tanpa disadari ketika kita mendengar dan kemudian membaca dialog yang ada di bawahnya maka kita akan sedikit mengerti arti kata tersebut. Perlahan namun pasti setelah kita mengerti per kata tadi, kemampuan kita akan meningkat menjadi per kalimat. Jika hal tersebut kita lakukan terus menerus tanpa kita sadari kemampuan bahasa inggris kita menjadi semakin meningkat baik dari sebelumnya dan bukan tidak mungkin ketika kalian menonton film tersebut sudah tidak terlalu intens membaca terjemahannya.

Selain film dari Amerika banyak terdapat juga film dari negara lain yang ada di Layarkaca21 seperti Korea, Thailand, Jepang dan lainnya yang bisa kita gunakan sebagai media dalam belajar Bahasa asing nantinya. Namun belajar Bahasa asing melalui film ini tidak terjadi begitu saja alias instan namun dengan perlahan dan juga keuletan. Jika kalian ingin lebih lancar berbahasa asing sebaiknya mulai sekarang biasakan untuk menonton film buatan luar negeri tadi. Jadi dengan begitu sekarang kalian akan merasa paham ternyata menonton film bukan hanya menyenangkan tetapi juga mengedukasi kita dalam belajar bahasa asing dengan cara yang lebih menyenangkan.

Manfaat Es Batu Untuk Kecantikan

Cantik adalah salah satu sifat yang ingin dimiliki oleh hampir semua wanita. Banyak cara yang ditempuh untuk mendapatkan wajah yang cantik. Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan melakukan perawatan alami. Anda dapat menemukan ada banyak produk kecantikan yang dijual di pasaran. Akan tetapi beberapa produsen licik menambahkan bahan berbahaya seperti merkuri untuk dapat memperoleh keuntungan yang besar. Merkuri menjadi salah satu bahan karsinogenik sehingga dapat memicu kanker di dalam tubuh. Untuk menghindari hal tersebut, maka Anda dapat melakukan perawatan secara alami.

3 Manfaat Penting Dari Es Batu Untuk Kecantikan

Salah satu perawatan alami yang dapat Anda lakukan adalah dengan menggunakan es batu. Es batu selain dapat membuat rasa dahaga Anda hilang, ternyata juga dapat dimanfaatkan untuk membuat wajah dan kulit menjadi lebih cantik. Berikut ini adalah beberapa manfaat kecantikan yang akan Anda peroleh dari es batu:

  1. Menghilangkan jerawat

Jika Anda adalah salah satu orang yang sedang mencari cara untuk menghilangkan jerawat secara alami, maka Anda dapat menggunakan es batu sebagai pilihannya. Es batu dapat membantu ada menenangkan area kulit dan membuat jerawat radang Anda menjadi membaik. Cara yang dilakukan cukup sederhana. Anda hanya perlu mengoleskannya pada kulit dan kemudian melakukan pijatan lembut pada area tersebut selama kurang lebih 15 menit.

  1. Mencegah jerawat

Berbeda dengan sebelumnya, manfaat es batu yang satu ini adalah untuk mencegah timbulnya jerawat. Hal ini dapat terjadi karena berbagai macam kotoran serta minyak yang ada pada kulit dapat dihilangkan. Seperti yang Anda tahu, keduanya merupakan faktor yang dapat menimbulkan jerawat.

  1. Mengatasi minyak berlebih

Es batu dapat membantu Anda dalam mengontrol minyak berlebih. Hal ini dikarenakan sel minyak yang ada di bagian bawah kulit Anda akan dijaga produksi minyaknya sehingga minyak yang timbul akan jauh lebih sedikit.

Demikian beberapa manfaat yang dapat Anda peroleh dari es batu. Untuk mendapatkan manfaat yang lebih, maka sebaiknya Anda menggunakan es batu yang bersih. Anda dapat membuatnya sendiri di rumah.

Tips Jitu Menjaga Kesehatan Tubuh

Anda ingin memiliki tubuh yang sehat? Untuk mendapatkan tubuh yang sehat, Anda butuh pola hidup yang sehat pula. Apalagi jika Anda memiliki kesibukan yang sangat tinggi, maka kesehatan Anda sangat penting untuk dijaga. Jangan karena kesibukan Anda yang begitu padat, kemudian Anda melupakan kesehatan. Karena jika hal itu terjadi, maka daya tubuh Anda akan menurun dan aktivitas Anda akan terhambat. Ada berbagai tips untuk menjaga kesehatan Anda. Dan Anda harus mempertimbangkan berbagai aspek, mulai dari pola makan, pola aktivitas, pola istirahat, kebiasaan, dan lain sebagainya. Karena ketika Anda tidak menjalankannya secara seimbang, maka Anda kurang bisa mendapatkan kesehatan yang optimal. Kesehatan tidak hanya berlaku bagi orang-orang yang sibuk, tetapi bagi semua orang yang menginginkan dirinya sehat.

Jagalah Kesehatan dengan Mengubah Pola Hidup!

Tips kesehatan ini sebaiknya Anda jalankan dengan baik, sehingga Anda bisa menikmati indahnya hidup sehat dengan maksimal. Untuk memulainya, maka Anda perlu menyadari bahwa pola hidup akan sangat berpengaruh terhadap kesehatan Anda. Untuk pola makan, maka usahakan makan dengan teratur dan makan makanan yang bergizi dengan memenuhi empat sehat lima sempurna. Anda juga perlu mengatur pola aktivitas Anda, yakni ketika Anda melakukan aktivitas rutin dan mulai merasa lelah, maka luangkan waktu untuk istirahat. Setidaknya dalam sehari Anda beristirahat selama kurang lebih 8 jam. Dengan mengistirahatkan tubuh Anda, maka organ tubuh Anda juga ikut istirahat sehingga tidak bekerja total dalam sehari. Lakukanlah olahraga dengan teratur, minimal seminggu sekali. Olahraga itu membuat tubuh menjadi bugar dan terjadi peregangan otot, sehingga otot-otot Anda menjadi tidak kaku.

Konsumsilah suplemen tambahan untuk menambah stamina Anda, karena ini merupakan hal yang penting, apalagi jika Anda adalah orang yang memiliki pekerjaan yang sangat berat dan padat.

Itulah beberapa tips untuk menjaga kesehatan tubuh Anda. Apabila Anda menjalankannya dengan baik, maka tubuh Anda akan terhindar dari sakit dan daya tahan tubuh Anda tetap terjaga. Perbanyaklah minum air putih, karena air putih sangat berperan penting untuk tubuh. 70% tubuh manusia itu terdiri dari air.

Kandungan dan Khasiat dari Green Tea

Kandungan dan Khasiat dari Green Tea

Teh hijau atau sering disebut dengan green tea, merupakan teh yang memiliki begitu banyak khasiat untuk tubuh. Tidak heran jika kebanyakan orang sangat suka untuk mengonsumsi green tea, terutama wanita yang sedang melakukan diet untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Teh ini menandingi teh hitam, karena khasiatnya pun sangatlah luar biasa.  Rasa green tea ini tidak jauh berbeda dengan black tea yang sering kali Anda konsumsi. Green tea itu mengandung antioksidan yang tinggi dan rendah kafein. Antioksidan memiliki banyak sekali manfaat, beberapa di antaranya adalah untuk mengencangkan kulit yang sudah mulai keriput dan mencegah penuaan dini. Mengonsumsi green tea secara rutin juga mampu mengurangi risiko sakit jantung serta juga mampu membuat pikiran menjadi tenang. Banyak sekali produk kesehatan yang mengandung ekstrak teh hijau. Tidak hanya pada produk kesehatan, kini juga produk kecantikan menggunakan green tea ini.

Inilah Manfaat Besar Green Tea!

Tahukah Anda? Dalam secangkir green tea sebanyak sekitar 150 ml, mampu membakar kalori sebanyak sekitar 30 kalori, sehingga tidak ada penumpukan kalori jahat dalam tubuh Anda. Meskipun diet dengan green tea ini sangat baik, tetapi Anda juga harus rutin untuk melakukan olahraga dan mengonsumsi makanan yang tepat. Green tea juga mampu menjaga kesehatan kulit, seperti menghilangkan kusam pada wajah dan membuat kulit wajah semakin halus. Hal ini dikarenakan  green tea mengandung polifenol dan zat antioksidan yang sangat baik untuk tubuh. Green tea juga mampu untuk menghindari dari masalah kebotakan, karena memberikan nutrisi yang baik untuk rambut Anda sehingga rambut Anda tidak mengalami masalah kerontokan.

Jerawat juga bisa dihilangkan dengan teh hijau, yakni dengan menggunakan masker teh hijau pada wajah.

Sebenarnya masih banyak sekali manfaat mengonsumsi green tea. Tekanan gula darah juga bisa diatur dengan mengonsumsi green tea. Bahkan penyakit-penyakit berat seperti halnya kanker pun bisa dicegah dengan cara mengonsumsi green tea secara rutin. Bagi Anda yang belum pernah mencoba green tea, maka mulailah mencoba dengan segera, karena Anda akan mendapatkan khasiat yang sangat luar biasa. Namun apabila Anda kurang menyukai teh, maka Anda bisa mengonsumsi produk dari green tea sendiri.

Olahraga Memberikan Manfaat Untuk Anda

Olahraga Memberikan Manfaat Untuk Anda

Ada berbagai jenis olahraga yang bisa Anda lakukan secara rutin. Terlepas Anda menyukainya atau tidak, setidaknya Anda harus berolahraga seminggu sekali. Dan tahukah Anda? Olahraga itu memiliki berbagai manfaat bagi tubuh, sehingga tubuh Anda akan tetap terjaga. Tidak hanya menyehatkan, tetapi dengan olahraga Anda akan mendapatkan tubuh yang ideal dan bisa juga untuk merawat kecantikan kulit Anda. Namun tidak semua orang menyukai olahraga, sehingga kebanyakan dari mereka enggan untuk melakukannya. Bagi Anda yang tidak terbiasa melakukan olahraga, maka mulailah dengan melakukan olahraga yang ringan dan tidak membuat Anda terlalu lelah. Karena jika Anda melakukan olahraga berat dan tidak terbiasa, maka itu justru bisa membuat diri Anda bahaya. Maka dari itu lakukanlah gerakan-gerakan kecil seperti stretching atau lari di tempat.

Manfaat Olahraga Untuk Kesehatan Tubuh

Jika Anda ingin merasakan manfaat dari olahraga ini, maka lakukanlah dengan rutin. Karena olahraga ini merupakan cara yang gratis untuk membuat badan Anda sehat dan kuat. Anda tidak perlu mengeluarkan biaya, karena Anda hanya membutuhkan kemauan saja. Adapun beberapa manfaat yang bisa dapatkan dari melakukan olahraga secara rutin adalah sebagai berikut. Pertama, metabolisme tubuh Anda akan baik. Selain itu, olahraga juga mampu memperlancar sirkulasi darah dalam tubuh, sehingga Anda akan merasakan tubuh Anda menjadi semakin segar. Selain itu, olahraga mampu membuat tulang menjadi kuat dan massanya bertambah. Dengan demikian Anda tidak mudah untuk mengalami kerusakan atau gangguan tulang. Dan perlu Anda ketahui pula bahwa dengan olahraga, mampu melatih otot-otot dalam tubuh kita, terutama otot jantung. Adapun olahraga yang bisa Anda lakukan adalah lari kecil, renang, lompat, push up, sit up, dan olahraga ringan lainnya.

Anda juga bisa melakukan yoga, karena yoga merupakan senam atau olahraga yang membutuhkan olah nafas yang baik.

Jika Anda melakukan olahraga dengan rutin, maka Anda akan memetik beribu manfaat. Untuk menunjang kesehatan Anda, imbangilah dengan mengonsumsi makanan yang bergizi. Anda juga dianjurkan untuk minum susu yang memiliki kadar kalsium yang tinggi dan bagus untuk tulang dan kesehatan tubuh yang lainnya. Mulailah melakukan olahraga sejak dini sehingga Anda akan memetik manfaatnya untuk sekarang dan masa yang akan datang.

Berbagai Macam Kuliner Indonesia

Indonesia merupakan Negara yang multikultural dan memiliki beragam hal di dalamnya. Tidak hanya budaya yang beragam, tetapi Indonesia sangat kaya akan kuliner. Di setiap daerah di Indonesia terdapat banyak sekali kuliner yang tentunya memiliki cita rasa yang khas. Apalagi sebagian masyarakat Indonesia sangat menyukai wisata kuliner dengan cara menjajaki semua daerah di Indonesia dan mencicipi semua jenis makanan yang memiliki rasa yang berbeda. Peminat kuliner nusantara pun tidak hanya masyarakat Indonesia saja, tetapi juga tourist dari berbagai Negara. Karena makanan khas Indonesia diolah dengan racikan bumbu tradisional dan rempah-rempah Indonesia yang memiliki cita rasa yang begitu lezat. Sehingga tidak heran jika kuliner Indonesia bisa terkenal hingga kancah internasional.

Beberapa Kuliner Nusantara Yang Lezat

Adapun beberapa kuliner Indonesia yang sangat lezat dan memiliki cita rasa yang khas adalah sebagai berikut. Pertama adalah Mie Bangka, yakni mie yang berasal dari Pulau Bangka yang merupakan mie kuning yang basah dan dicampur dengan bumbu yang begitu lezat. Biasanya kuah mie ini terbuat dari udang, ikan, cumi, maupun kepiting. Anda bisa menambahkan dengan kecambah, kerupuk, maupun camilan apapun kesukaan Anda. Kedua adalah Bandeng Presto, yakni ikan bandeng yang dimasak pada panci presto yang memiliki tekanan tinggi dan sehingga tulang bandeng akan menjadi lunak.  Penyajian bandeng ini sangat cocok jika dengan sambal terasi dan dengan nasi. Ketika Anda menikmati kuliner ini, maka Anda akan merasa ketagihan.  Ketiga adalah sop buntut, yakni daging sapi yang dibakar kemudian dicampurkan dengan sop yang diolah menggunakan bumbu khusus.

Anda cocok menyantapnya dengan nasi putih. Dan jangan lupa untuk menambahkan jeruk nipis, sambal terasi, dan acar, sehingga rasanya akan sangat nikmat dan membuat lidah bergoyang.

Itulah tiga kuliner Indonesia yang memiliki cita rasa yang khas dan tentunya bagi Anda yang mencicipi kuliner ini untuk pertama kalinya, maka rasanya akan menempel di lidah. Kuliner Indonesia memiliki harga yang terjangkau, sehingga jika Anda ingin mencicipi makanan ini, Anda tidak perlu mengeluarkan uang yang banyak. Dan perlu Anda ketahui bahwasanya kuliner nusantara ini wajib untuk dilestarikan, karena kini makanan western sudah mulai menyingkirkan kuliner ini.